Změny bolí - Co jste pro ně ochotni obětovat?
...jde vše jak po másle, všichni jsou na vás hodní a milí a na cestě vpřed se neobjeví žádné zadrhnutí, žádný krok zpět. Nevěřte těm, kteří toto slibují nebo, že to udělají za vás, že oni znají řešení a recept na váš život.
Osobní proměna není žádná “legrace”. Stojí to pot, krev a slzy. Tady se láme chleba a věřte tom, že ne všichni, kteří se na začátku pro určitou změnu svýho života rozhodnou, ji taky zdárně dokončí. Pokud se bavíme o opravdu velké a hluboké změně, troufnu si říct, že jen menšina lidí je úspěšná.
Přesto se neustále setkávám s tím, jak moc lidé hledají zkratky, zázračné návody a univerzální rady, které by jejich transformaci udělaly rychlou a bezbolestnou. Chtějí pozitivní změnu, ale nechtějí pro ni nic moc udělat. Čekají, že to půjde nějak samo.
A zde se dostáváme ke stěžejnímu bodu - pokud chcete svůj život změnit k lepšímu v jakýkoli oblasti, žít naplno a autenticky, cítit se sami v sobě, ve vztazích a na světě fakt dobře, šťastně a svobodně, musíte pro to něco obětovat.
Něčeho se vzdát. Budete se muset vzdát svýho pohodlí. Svých zajetých kolejí. Svý komfortní zóny, kde je přece tak fajn a nic tu nehrozí - kromě promarněnýho života. :-) Možná se budete muset vzdát toxických a nezdravých vztahů s partnery, s kolegy i “přáteli”.
Budete muset čelit svému největšímu “sokovi” na cestě za změnou - sami sobě a svému podvědomému nastavení, které se velké změně zuby nehty brání, protože pro náš mozek je každá velká změna “nebezpečná”.
Budete muset obětovat svou netrpělivost. Budete muset přijmout fakt, že vašemu mozku je úplně jedno, jak rychle po sobě svou změnu chcete, on má svoje tempo - čím víc budete tlačit, tím více se budou kolečka zadrhávat.
Budete se muset vzdát mnoha starých a nefunkčních “jistot”, které sice znáte, ale zároveň vás zatěžují a táhnou ke dnu. Budete muset vykročit do neznáma a obejmout svou vnitřní prázdnotu.
Bude vás to stát třeba i spoustu času. Budete muset čelit svým strachům a vnitřním strašákům, kteří vás brzdí v rozletu. Nelze od svých strachů utíkat a zároveň se jich chtít zbavit. Budete muset makat a být houževnatí, odolávat myšlenkám, které se na cestě vpřed vždy objeví - kašli na to, nemá to cenu, vzdej to, je to moc těžký a blablabla …
Jednoduše řečeno vnitřní proměna a jakákoli důležitá životní změna se neobejde bez pár kapek krve, potu a slz. Nebude to rozhodně zadarmo.
Já vím, tohle nikdo nechce číst, chceme všechno hned a bez úsilí, včera bylo pozdě! Kašlali jsme na sebe 5, 10 let a teď to toužíme za pár týdnů dohnat. :-)
Velká změna bolí, to je fakt. Jenže stagnace a úpadek bolí víc, na to vemte jed. Dívat se na svou nepříjemnou životní situaci a nic nedělat bolí daleko víc …
Aleš Vavřinec
Muži potřebují opustit svou vnitřní tvrdost
Přílišná vnitřní tvrdost muže ubíjí. Tvrdost totiž taky znamená zatvrdlost, zatuhnutí, zamrzlost. To už nezní tak sexy, co?
Aleš Vavřinec
Co všechno musíš udělat, aby ses měl rád?
Naučil ses, že láska není zadarmo. Naprogramovali tě, že si ji musíš zasloužit, že se kvůli ní musíš měnit a změnit. Naučil ses popírat sám sebe, potlačovat to, kdo jsi. Naučil ses svoje pravé Já schovávat ve stínu.
Aleš Vavřinec
Vzepři se vnitřní malosti!
Nikdo není větší než ty. A ty nejsi menší než kdokoli jiný. Nevěř tomu vnitřnímu hlasu, který tě o tom přesvědčuje, když stojíš tvář tvář autoritě nebo někomu (z tvého pohledu) úspěšnějšímu.
Aleš Vavřinec
Do školy? Díky, raději ne ...
Bavil jsem se s jedním učitelem o alternativním vzdělávání, když jsem řekl, že syn chodí do velmi originální lesní školky, zpozorněl. Zeptal se mě - co budete dělat, až narazí na státní školství? Nebude to pro něj šok?
Aleš Vavřinec
Proč není moudré se srovnávat s druhými ani se sebou
Včera do mě narazil jeden citát - neporovnávej se s ostatními, porovnávej se jen sám se sebou a s tím, jaký jsi byl v minulosti. Já si teda myslím, že naše společnost je porovnáváním posedlá a lehce ubrat by jí prospělo.
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #6 - Sebevědomí
Skutečné sebevědomí je v mužském světě vysoce nedostatkové zboží. Většina mužů, kteří po něm touží, nemíří přesně. Nemíří k jádru, ale následují iluzi a společenskou představu toho, jak by sebevědomí mělo vypadat ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #5 - Divokost
Divokost je kvalita, která není mezi muži úplně běžná. Tu a tam přežívají stopy divokosti (samozřejmě teď a tady existují muži divocí, není jich ale mnoho), ale jako celek jsme divokost vyměnili za konformitu, iluzi jistoty ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #4 - NE
Ačkoli to bude pro řadu mužů překvapení, ženy nechtějí Yes Many. Hodný kluky, kteří se vším automaticky souhlasí, na všechno kývnou a řeknou - jasně, ano, dobře, jak chceš ty, mě to je jedno. Všemu se přizpůsobí, raději couvnou...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #3 - Samota
Ženy milují muže, kteří milují samotu. Muže, kteří samotu milují, protože z ní nejsou vyděšení, nevyhýbají se jí, neutíkají před ní.Samota je pro ně zdroj poznání, vnitřní moudrosti, síly a klidu. Samota je o nic neokrádá, ale ...
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #0 – Jak to celé začalo
Začalo to docela nedávno, několik dnů zpátky. Přišla ke mně informace, že mám začít psát vztahový seriál pro muže. Tak jsem ten vnitřní hlas následoval a začal. Teď ale cítím, že potřebuji několik věcí vyjasnit.
Aleš Vavřinec
Co ženy milují na mužích #2 - Zodpovědnost
Ženy si moc nelibují v chlápcích, kteří nedrží slovo, kteří často převlékají plášť svých postojů nebo kteří se vyhýbají udělat jasné rozhodnutí a nést za něj plnou zodpovědnost.
Aleš Vavřinec
Co na nás ženy milují #1 - Pravdivost
Poslední scéna filmu The King, mladý král těsně před svatbou říká svojí budoucí manželce - chci po tobě jednu jedinou věc - vždycky mi říkej pravdu. Mimochodem moc dobrý film, podívejte se na něj. To samé od nás chtějí i ženy.
Aleš Vavřinec
Štěstí se nedá vytvořit
Ani získat, ani udělat, ani ho docílit a ani si ho koupit. I když celá naše ekonomika na této iluzi stojí – „kup si lepší věc a budeš šťastný.“
Aleš Vavřinec
Myšlení - tvrdá závislost i příležitost k vnitřnímu osvobození
Když se v muži otevře prostor za myšlenkami, zažívá čistou blaženost a radost. Dostává se do kontaktu s tím, kdo ve skutečnosti je. Dostává se do vlastního vnitřního prostoru svobody, důvěry a síly, který ...
Aleš Vavřinec
Mužská láska
Vyrůstal jsem bez táty. Ani můj děda nebyl něhou rozechvělý chlapík. Mužská láska pro mě byla celé dětství a velkou část dospělosti velká neznámá. Jakoby pro mě ve světě neexistovala ...
Aleš Vavřinec
Ticho, přestimulování a vnitřní potěšení
Poslední dobou jsem rád v tichu. A ne nutně v tom vnějším, ale hlavně v mém vnitřním tichu. Nelákají mě filmy, seriály, hlučná společnost. Docela častokrát si jen tak sednu do křesla, zavřu oči a jsem.
Aleš Vavřinec
Jak si udržet klid a nadhled při konfliktu nebo krizi?
Před pár dny jsem na tuhle otázku narazil, tak se na ní pokusím odpovědět. Vnitřní klid ani nadhled nejsou "něco", co se dá udržet. Není to stav, kterého se mi podaří dosáhnout a pak ho budu po zbytek života udržovat.
Aleš Vavřinec
Strach, bezmoc, nenávist, válka
Strach, bezmoc a nenávist jsou nejlepší přátele, kteří chodí vždycky spolu. Během několika posledních dnů navštívili většinu z nás. A mimo jiné nám svou přítomností ukázali a ukazují, jak málo s nimi umíme pracovat.
Aleš Vavřinec
Proč to mají dobří muži a hodní kluci tak těžký
Byl jednou jeden muž a byl dobrý. Měl dobré srdce, dobré úmysly i jeho činy vypadaly jako dobré. Ostatně být dobrý byl jeho hlavní záměr. Spatřoval v něm svou hodnotu a svoje poslání. Vlastně neměl ani na výběr.
Aleš Vavřinec
Proč ženy opouštějí muže, které milují
Dneska ráno jsem se dozvěděl, že se moji staří známí rozvádějí a vzpomněl si u toho na příběh muže, se kterým jsem pracoval.
předchozí | 1 2 3 4 5 | další |
- Počet článků 98
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x
alesismail.cz