Ticho, přestimulování a vnitřní potěšení
Není to meditace v zažitém smyslu slova. Jen moje osobní spočinutí.
V těch momentech je mi jedno (díky bohu), jestli v sobě zrovna cítím radost nebo napětí. Se vším jsem v plném kontaktu a právě ten čistý kontakt mi přináší velké potěšení. Když se v sobě na úplně bazální úrovni cítím dobře a jsem v sobě plně přítomný, jsem ve své síle. Tohle vnímání vnitřní síly je ale úplně něco jiného, než jsem si dřív představoval.
Kdysi jsem z takových momentů zastavení měl velké obavy a cítil k nim odpor, vyhýbal se jim, pořád jsem se něčím zaměstnával, hlavně abych se nezastavil a nemusel cítit sám sebe i to, co si v sobě nosím. Protože jsem v sobě nepociťoval vnitřní naplnění, snažil jsem se ho dohonit „tam venku“. Znáte to … naplnění přijde, až udělám tohle, až zažiju tohle, až si vyřeším tohle.
Čím víc jsem se o to snažil, tím jsem byl uvnitř sebe sušší a prázdnější.
Není vám to povědomé, nežijeme všichni tak trochu přestimulovaní, v neklidu a s náběhem na vyčerpání? Dneska si to, čeho jsem se děsil, užívám. Někdy se mě někdo zeptá, hele a proč se v sobě „hrabat“ a mě teď napadá – no přesně pro tohle. Pro vědomí svojí síly. Pro vnitřní naplnění a potěšení z čistého bytí. Bez tlaků a snah. Jako kočka.
Aleš Vavřinec
Muži potřebují opustit svou vnitřní tvrdost
Přílišná vnitřní tvrdost muže ubíjí. Tvrdost totiž taky znamená zatvrdlost, zatuhnutí, zamrzlost. To už nezní tak sexy, co?
Aleš Vavřinec
Co všechno musíš udělat, aby ses měl rád?
Naučil ses, že láska není zadarmo. Naprogramovali tě, že si ji musíš zasloužit, že se kvůli ní musíš měnit a změnit. Naučil ses popírat sám sebe, potlačovat to, kdo jsi. Naučil ses svoje pravé Já schovávat ve stínu.
Aleš Vavřinec
Vzepři se vnitřní malosti!
Nikdo není větší než ty. A ty nejsi menší než kdokoli jiný. Nevěř tomu vnitřnímu hlasu, který tě o tom přesvědčuje, když stojíš tvář tvář autoritě nebo někomu (z tvého pohledu) úspěšnějšímu.
Aleš Vavřinec
Do školy? Díky, raději ne ...
Bavil jsem se s jedním učitelem o alternativním vzdělávání, když jsem řekl, že syn chodí do velmi originální lesní školky, zpozorněl. Zeptal se mě - co budete dělat, až narazí na státní školství? Nebude to pro něj šok?
Aleš Vavřinec
Proč není moudré se srovnávat s druhými ani se sebou
Včera do mě narazil jeden citát - neporovnávej se s ostatními, porovnávej se jen sám se sebou a s tím, jaký jsi byl v minulosti. Já si teda myslím, že naše společnost je porovnáváním posedlá a lehce ubrat by jí prospělo.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Hamás zveřejnil video Američana a Izraelce unesených v říjnu loňského roku
Palestinské hnutí Hamás v sobotu zveřejnilo video zachycující dva z rukojmích, které uneslo při...
Povolení stavby do měsíce a online. Úředníci v obavách, mezi stavaři skepse
Premium Místo obíhání stavebních úřadů a shánění razítek k povolení stavby nebo rekonstrukce bude lidem...
Bizarní logistický hlavolam. Trump by šel do vězení i s prezidentskou ochrankou
Americká tajná služba má na starosti ochranu prezidenta, ať už je zrovna v Oválné pracovně, nebo...
Spolek chce s klimatickou žalobou uspět jako Švýcarky. Mají šanci, míní expertky
Evropský soud pro lidská práva rozhodl minulý týden ve prospěch dvou tisíc švýcarských seniorek. Ty...
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...
- Počet článků 98
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x
alesismail.cz