Co dokáže pohřbít i ten sebelepší vztah?
… abychom něco nepokazili. Vždyť ona/on je tak super! A tak přecházíme všechny ty malé ( i velké) trable, které vznikají. Radši v sobě mnohé emoce a projevy polykáme. Přece o nic tak zásadního nejde. Občas uděláme kompromis, který nechceme ... o nic přece nejde.
Občas tu a tam ustoupíme ze své hranice. Ze svého postoje, přání ... potřeby. Postupně se z toho stává určitá vztahová strategie. Bláhově si myslíme, že právě tím vztah budujeme, utužujeme a děláme si to hezké. Jenže s každým takovým hořkým polknutím a autentickým nevyjádřením sebe sama, s každým takovým malým sebezapřením ve jménu vztahu nebo partnera, nám někde uvnitř vzniká pěkně toxický guláš … guláš vzteku (a nenávisti). Který postupně otravuje a zraňuje především nás samotné.
A když už máme břicho takového guláše plné, začíná nám lézt i ušima. Ta tam je harmonie. Ta tam je těšení se na toho druhého. Ta tam jsou všechny ty příjemné a magické chvilky. Zůstává jen zvláštní neviditelná pachuť. Z milenců a přátel se pozvolna stávají nepřátelé. 2 zraněná zvířata bojující o svůj kousek vztahového území. Pryč je laskavost, vstřícnost, otevřenost a upřímnost.
Někde v hloubi pak zůstávají litry toxického guláše složeného ze všech ublížení, zranění, sebepopření, ustoupení přes vlastní čáru, všech nevyřčených názorů, pocitů a myšlenek.
V téhle fázi vztahu se láme chleba. Buď jeden nebo druhý (ideálně oba) v sobě najdou sílu a odvahu a začnou otevřeně a přímo komunikovat, co všechno si v sobě nosí, co všechno v sobě potlačili, neřekli a proč … nebo vztah nebude mít dlouhého trvání. Případně setrvávat v takovém svazku nepůjde bez brnění a suspenzoru. Nebo pevného hradu obehnaného vysokou zdí.
A možná je tady ještě lepší varianta. Možná úplně nejlepší je od začátku v sobě nic nepotlačovat, ale pevně, s klidem i láskou otevřeně sdělovat svoje pocity a myšlenky v tu chvíli, kdy cítím, že chci. Případně hned, když si uvědomím, že jsem to neudělal v ten správný okamžik.
To je ta bájná autenticita a opravdovost, kterou se kdekdo ohání. V důsledku to nemusí být vůbec nic “velkého” nebo vznešeného. Jde o to neignorovat ani ty maličkosti. Ani ty malé pocity. Když se mi něco nelíbí, ozvat se. Když se mi něco líbí, ocenit to. Je to mravenčí práce být pozorný k sobě a k tomu co vlastně chci já. Být vnímavý ke svým potřebám a svým přáním a automaticky z nich neslevovat kvůli komukoli jinému.
Cesta je nebát se postavit sám za sebe i se všemi možnými riziky. Stojí to za to. Věřte, že jen tak si vás bude ten druhý vážit. Jen tak si budete vážit sami sebe. Cesta je v odvaze se druhému otevřít a svobodně vyjádřit, co cítím a proč to tak cítím. Bez obhajování a ustrašeného vysvětlování. Cesta je v sebepoznání - kdo jsem, co opravdu chci a co fakt nechci. Bez toho budu želé tvarované tím druhým.
Aleš Vavřinec
Muži potřebují opustit svou vnitřní tvrdost
Přílišná vnitřní tvrdost muže ubíjí. Tvrdost totiž taky znamená zatvrdlost, zatuhnutí, zamrzlost. To už nezní tak sexy, co?
Aleš Vavřinec
Co všechno musíš udělat, aby ses měl rád?
Naučil ses, že láska není zadarmo. Naprogramovali tě, že si ji musíš zasloužit, že se kvůli ní musíš měnit a změnit. Naučil ses popírat sám sebe, potlačovat to, kdo jsi. Naučil ses svoje pravé Já schovávat ve stínu.
Aleš Vavřinec
Vzepři se vnitřní malosti!
Nikdo není větší než ty. A ty nejsi menší než kdokoli jiný. Nevěř tomu vnitřnímu hlasu, který tě o tom přesvědčuje, když stojíš tvář tvář autoritě nebo někomu (z tvého pohledu) úspěšnějšímu.
Aleš Vavřinec
Do školy? Díky, raději ne ...
Bavil jsem se s jedním učitelem o alternativním vzdělávání, když jsem řekl, že syn chodí do velmi originální lesní školky, zpozorněl. Zeptal se mě - co budete dělat, až narazí na státní školství? Nebude to pro něj šok?
Aleš Vavřinec
Proč není moudré se srovnávat s druhými ani se sebou
Včera do mě narazil jeden citát - neporovnávej se s ostatními, porovnávej se jen sám se sebou a s tím, jaký jsi byl v minulosti. Já si teda myslím, že naše společnost je porovnáváním posedlá a lehce ubrat by jí prospělo.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
VIDEO: Kdo nejlíp vříská? Soutěž v imitaci racků vyhrál malý chlapec
Devítiletý Cooper Wallace z britského Chesterfieldu v neděli vyhrál čtvrté mistrovství Evropy v...
Ukrajinci se snaží před bojem utéct do Rumunska, v řece mnozí najdou smrt
Tisíce Ukrajinců se od počátku ruské invaze pokusily překonat řeku Tisu na hranici s Rumunskem ve...
Mohly by hlídat tisíce dětí. Většině z dětských skupin ale stát nedá peníze
Premium Míst pro děti ve školkách je zoufalý nedostatek. Státu se pro letošek přihlásilo 180 lidí z...
Izraelský ministr Ben Gvir měl nehodu, auto po nárazu skončilo na střeše
Izraelský ministr národní bezpečnosti Itamar Ben Gvir měl autonehodu ve městě Ramla ve středu země....
- Počet článků 98
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 977x
alesismail.cz